Ising i tennene

Ising i tennene kan være både smertefullt og plagsomt, og det kan oppstå av flere grunner. Enten det er etter en tannbehandling, på grunn av eksponert dentin, eller som en bivirkning av tannbleking, er ising i tennene en vanlig tannplage som mange opplever.

I denne artikkelen vil vi raskt svare på hva som forårsaker ising i tennene, og deretter gi en grundig gjennomgang av ulike årsaker, behandlingsmetoder og hvordan du kan forebygge denne ubehagelige tilstanden.

Hva er ising i tennene?

Ising i tennene, også kjent som dentin hypersensitivitet, oppstår når dentinet (det mykere laget under tannemaljen) blir eksponert. Dette kan skje på grunn av flere faktorer, som for eksempel slitt emalje eller tilbaketrukket tannkjøtt, og kan føre til smerte når tennene kommer i kontakt med varme, kalde, søte eller sure matvarer og drikker.

Ising i tenner årsak

1. Slitt emalje

En av de vanligste årsakene til ising i en tann er slitt emalje. Emaljen er det harde, beskyttende ytre laget av tannen. Når emaljen slites bort, blir dentinet eksponert, og tannen blir sensitiv.

2. Tilbaketrukket tannkjøtt

Tannkjøttet kan trekke seg tilbake med alderen eller på grunn av tannkjøttsykdommer, og dette kan eksponere tannrøttene, som ikke er dekket av emalje og derfor er mer følsomme.

3. Tannslitasje

Vaner som tannpuss med for mye kraft, tannknekking, eller bruk av tannblekingsprodukter kan også forårsake slitasje på emaljen og føre til sensitivitet.

4. Tannskader

Sprekker eller brudd i tennene kan eksponere dentin og føre til ising. Noen opplever også ising i tann etter fylling eller annen tannbehandling. 

5. Etter tannbleking

Ising etter tannbleking kan midlertidig øke tannfølsomheten. Blekeproduktene kan trenge inn i emaljen og irritere tannens nervestruktur.

Ising i tennene: Behandlingsalternativer

Det finnes flere måter å behandle ising i tennene på, avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av problemet.

1. Spesialtannkremer

Det finnes tannkremer spesielt formulert for sensitive tenner. Disse tannkremene inneholder stoffer som kalium nitrat eller strontiumklorid, som hjelper til med å blokkere smertesignaler fra overflaten av tannen til nerven.

2. Fluorbehandling

Tannleger kan påføre fluor på tennene for å styrke emaljen og redusere sensitiviteten. Fluorbehandling kan også gjøres hjemme med reseptbelagte fluorprodukter.

3. Bonding

Tannleger kan bruke et tannfarget fyllingsmateriale for å dekke eksponert dentin og redusere sensitiviteten.

4. Kirurgisk tannkjøtttransplantasjon

Hvis tannkjøttet har trukket seg tilbake, kan en kirurgisk tannkjøtttransplantasjon bidra til å dekke eksponerte røtter og redusere ising.

5. Rotfylling

I alvorlige tilfeller hvor andre behandlinger ikke hjelper, kan en rotfylling være nødvendig. Dette innebærer å fjerne nerven i tannen for å eliminere smerten.

Forebygging av ising i tennene

Forebygging er alltid bedre enn behandling. Her er noen tips for å beskytte tennene dine mot ising:

1. Bruk myk tannbørste

En myk tannbørste er skånsom mot tannkjøttet og emaljen. Puss tennene forsiktig med små, sirkulære bevegelser.

2. Unngå harde tannpussvaner

Unngå å pusse tennene for hardt. Dette kan skade emaljen og forårsake tannkjøttresesjon.

3. Bruk fluorholdig munnskyll

Fluorholdig munnskyll kan bidra til å styrke emaljen og beskytte tennene mot følsomhet.

4. Unngå syreholdige matvarer og drikker

Matvarer og drikker med høyt syreinnhold kan tære på emaljen. Skyll munnen med vann etter å ha inntatt sure matvarer eller drikker.

5. Besøk tannlegen regelmessig

Regelmessige tannlegebesøk kan bidra til å oppdage og behandle tannproblemer tidlig. Tannlegen kan også gi råd om hvordan du best kan beskytte tennene dine.

Oppsummering

Ising i tennene er en vanlig plage som kan ha mange årsaker, fra slitt emalje og tilbaketrukket tannkjøtt til tannslitasje og tannskader. Behandlingsalternativene varierer fra spesialtannkremer og fluorbehandlinger til mer avanserte prosedyrer som bonding og kirurgiske inngrep. Forebygging er nøkkelen til å unngå ising i tennene, og inkluderer gode tannpleievaner, bruk av myk tannbørste, unngå syreholdige matvarer og regelmessige tannlegebesøk.

Ved å følge disse rådene kan du redusere risikoen for ising i tennene og opprettholde god tannhelse. Hvis du allerede opplever ising i tennene, bør du oppsøke tannlegen for å få en nøyaktig diagnose og riktig behandling.